잘 먹고 잘 뛰어다니면 키가 큰다    우리는 괜히 문득 우리 아이가 친구들 보다 작다는 생각이 들때가 있다. 그럼 혼자 속이 상해서 어떻게 하면 키가 많이 자랄 수 있게 해줄까 고민하게 된다. 잘 먹이면 키가 잘 큰다고 알고들 계셔서 먹는걸 많이 챙겨줘 보기도 한다. 하지만 성장기의 아이들은 잘 먹고 잘 뛰어 놀아야 하는데 요즘의 아이들은 잘 뛰어 놀기가 어렵다. 가야하는 학원도 많고 책상에 앉아 있는 시간이 너무 길다. 오늘은 아이와 함께 찌뿌둥한 몸을 들려주고 함께 체조를 하면서 서로를 바… Read More...

아이랑 놀아주기 쉽지 않으시죠? 스킨십도 하면서 같이 키도 키워보아요 아이가 커가면서 함께 시간을 보내고 놀아 주는 게 쉽지 않다. 하지만 그래도 아이와의 시간이 소중하기에 이것저것 챙겼으면 하는 것이 부모의 마음이다. 무언가 특별한 활동을 찾기 보다는 집에서 함께 움직이고 체조를 하면서 스킨십을 해보는 건 어떨까.  부모와의 스킨십의 아이의 정서 발달에 도움을 주고 스트레스를 줄여주며 가족 간의 유대 관계를 돈독하게 해준다. 크게 거창하게 체조를 하는 게 아니라 간단하고 쉬운 동작으로 스킨십하면서 체조를… Read More...